БК Уфимец

Тренировка с Глебом Герасименко

Тренировка с Глебом Герасименко
25 апр 2020

Лидер атак «Уфимца» Глеб Герасименко поделился с болельщиками своими любимыми упражнениями.

Лидер атак «Уфимца» Глеб Герасименко поделился с болельщиками своими любимыми упражнениями. 

Для удобной навигации по ролику представляем тайм-коды:

0:34-3:25 — виды планок;
3:28-4:19 — динамическая разминка;
4:20-8:04 — основная часть упражнений;
8:05-9:05 — финальная растяжка;


 

« назад к списку новостей
Другие новости
26 мая 2023

UramBairam Sibay: как это было?

UramBairam Sibay: как это было?
Сегодня в Сибае прошел летний праздник UramBairam Sibay, который дал старт жаркому сезону баскетбола 3х3.
26 мая 2023

UramBairam Sibay: мы официально стартовали

UramBairam Sibay: мы официально стартовали
Сегодня состоялось открытие летнего сезона в Сибае. Мероприятие стартовало с торжественного построения команд и гимнов Российской Федерации и Республики Башкортостан. Жаркий праздник баскетбола проходит в рамках Всероссийского инвестиционного сабантуя "Зауралье-2023".
23 мая 2023

UramBairam Sibay уже в эту пятницу

UramBairam Sibay уже в эту пятницу
Встречаем лето баскетбольным праздником UramBairam Sibay. Мероприятие состоится в рамках Всероссийского инвестиционного сабантуя «Зауралье-2023».
19 мая 2023

Шаваршу Карапетяну 70 лет!

Шаваршу Карапетяну 70 лет!
Поздравляем нашего давнего друга с юбилеем.
Предыдущий матч
  • 30 марта, Чт
  • МИНСКМИНСК68:67УфимецУфимец
Турнирная таблица
Команда В/П О %
Партнеры Наши партнеры
Министерство спорта Республики БашкортостанManzana GroupГК «Башавтоком»Школьная баскетбольная лига             «КЭС-БАСКЕТ»
Информационные партнеры Наши партнеры
Башкирское спутниковое телевидениеТелеканал UTV Радиостанция ENERGYМолодежный коммуникационный канал «Юнивер-ТВ»