БК Уфимец

Тренировка с Глебом Герасименко

Тренировка с Глебом Герасименко
25 апр 2020

Лидер атак «Уфимца» Глеб Герасименко поделился с болельщиками своими любимыми упражнениями.

Лидер атак «Уфимца» Глеб Герасименко поделился с болельщиками своими любимыми упражнениями. 

Для удобной навигации по ролику представляем тайм-коды:

0:34-3:25 — виды планок;
3:28-4:19 — динамическая разминка;
4:20-8:04 — основная часть упражнений;
8:05-9:05 — финальная растяжка;


 

« назад к списку новостей
Другие новости
9 мая 2024

С Днем Победы!

С Днем Победы!
Пусть внутри и вокруг вас всегда царит покой и радость, и пусть сбываются мечты! С праздником Великой Победы!
3 мая 2024

С днем рождения, Руслан Тагирович!

С днем рождения, Руслан Тагирович!
Сегодня свой день рождения отмечает министр спорта Республики Башкортостан Руслан Хабибов.
23 апр 2024

Итоги сезона 2023/24

Итоги сезона 2023/24
БК «Уфимец» провел свой второй сезон в Студенческой лиге РЖД. Сезон получился ярким, не обошлось без «американских горок» со взлетами и падениями, а потому однозначно запоминающимся.
16 апр 2024

«Уфимец» в упорной борьбе уступил столичной команде

«Уфимец» в упорной борьбе уступил столичной команде
Ответный матч с коллективом Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова, который прошел на домашнем паркете «Уфимца» в рамках Лиги Белова, завершился со счетом 61:76 в пользу московской команды.
Партнеры Наши партнеры
Министерство спорта Республики БашкортостанManzana GroupШкольная баскетбольная лига             «КЭС-БАСКЕТ»
Информационные партнеры Наши партнеры
Башкирское спутниковое телевидениеТелеканал UTV Радиостанция ENERGYМолодежный коммуникационный канал «Юнивер-ТВ»